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中國時報【王志偉、許家寧、胡健森╱綜合報導】蔡英文總統23日連跑花蓮、基隆、宜蘭3縣市立委聯合造勢行程，她在花蓮坦言貫通國道6號現階段技術上有困難，目前東部交通以快速鐵路改善；蔡英文在基隆呼籲選民票投「軍系立委」蔡適應，期許明年選舉能從台灣頭贏到台灣尾。蔡英文與副總統陳建仁、交通部長林佳龍、原民會主委夷將．拔路兒等人上午前往花蓮，為立委參選人蕭美琴、陳瑩及伍麗華站台，蔡英文表示，蕭美琴到花蓮耕耘了10年，花蓮已有很多的不一樣，雖然目前選情艱困，但希望選民用選票支持。蔡英文針對貫通國道6號表示，現階段確有技術上的困難，連國民黨智庫都這樣覺得，但政府會持續關心這個議題。蔡英文下午在基隆競總成立時表示，「大船就要入港」強調基隆正在改變，從潛艦產業園區、基隆河谷研發成高科技研發基地，呼籲讓「軍系立委」軍人出身的蔡適應繼續推動國防自主，讓台灣從基隆贏起，從台灣頭贏到台灣尾。最後一刻宣布退選的前市議員陳志成也現身力挺蔡適應，呼籲「基隆一定贏」。蔡英文緊接著趕往宜蘭參加與陳歐珀宜蘭聯合競選總部成立大會，民進黨也從中央到地方都積極動員，副總統陳建仁、交通部長林佳龍外，不分區首位的前行政院長游錫?、前農委會主委林聰賢、宜蘭市長江聰淵等重量級人士、民代及各行各業代表都到場。

台中市力挺棒球，台中市長盧秀燕及台中市運動局長李昱叡今（11/21）特別邀請到台中參加「國泰夯棒球-棒球嘉年華」的三位旅外棒球球員王維中、曾仁和及宋文華，暢談台灣棒球環境，國泰金控公關部協理廖昶超及舉辦國內多項重要體育活動的大漢集團董事長秦熙嶽也出席與會，市長勉勵球員旅外辛勞，也承諾會和市府團隊共同強化台中棒球環境，讓國球發揚光大。國泰金控公關部協理廖昶超會中也表示，國泰金控雖然是金融業，多年來深耕體壇，國泰女籃成軍50年是台灣重要女子籃球推手，國泰女桌近年也在國際嶄露頭角，國泰舉辦9年的NBA 3X籃球賽事更是台灣愛打籃球的年輕人最關注賽事之一，2019下半年「國泰夯棒球」計畫邀請了多位旅外球員返台，舉辦棒球教室、嘉年華、親子棒球賽、球迷會和公益活動等等，就是希望以多樣化的豐富活動將棒球融入各年齡層，讓台灣每一個人都愛上棒球、支持棒球。王維中首次拜會台中市長，提到對台灣棒球環境的建議，他認為打棒球除了需要熱情，更重要的是大環境的支持和棒球風氣的形成，建議從基層做起，期待政府部門對基層棒球的軟硬體能持續支持投入更多資源，讓基層棒球的小朋友們能專心在場上無後顧之憂，台中已經有很好的棒球場，期待讓更多人關注棒球，愛上棒球，讓更多的學校及學生教練能夠帶給球員們正確的運動觀念，希望政府和企業都能一起投入，像是國泰就很用心帶動棒球風氣，如果有政府支持，可望有更多企業願意共同拚棒球。結束市府拜會行程，王維中率領學弟曾仁和及宋文華來到台中二中和逢甲大學，和高中、大學棒球隊交流，各一個小時的充實課程，讓學生充分體會資深球員的獨門球技，擔任教練的三位球員也不藏私，提醒每位學生打好基本功，從手勢、蹲姿、動作等等逐一調整，指導學生正確的棒球技巧，參加的學生們直呼很幸運，有機會和喜歡的球員過招互動，看到他們這麼專心和認真的指導，真的深受感動，一定會堅持打好棒球，未來有機會也要為台灣爭光。其中一位逢甲大學棒球校隊的土管大一潘彥智同學分享，自己從大一開始棄籃從棒，今天看到平常在螢光幕上的大聯盟球員可以來學校教學，而且很仔細的教導他們從旋轉身體，出手點和曲球，從暖身教到躺在地上收操，對正在拼大專盃一般組比賽的他們很有幫助，會將今天所學融會貫通，希望能奪下比賽冠軍。另一位逢甲大學棒球校隊電機系大一林彥霆特別受到王維中指導，讓林彥霆感到受寵若驚，他表示非常感謝國泰金控舉辦這次「國泰夯棒球-棒球嘉年華」活動，讓這些旅外球星親身指導，對球隊幫助很大，感謝球星們如此耐心指導變化球的握法及投球動作等等，也相當感謝提供運動防護的觀念，期盼未來能夠多多舉辦這類型的活動，關懷基層棒球。一個小時的課程結束後，學生大呼還想繼續上課，王維中幽默提醒，明天禮拜六（11/23）在台中市民廣場還會跟國泰金控一起舉辦老少咸宜的棒球嘉年華活動，歡迎同學們帶著弟弟妹妹，還有麻吉們一起來逛棒球攤位，有機會能抽中簽名球。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 棒球》王維中等旅美三投手前進台中 盼啟發地方基層棒球發展相關報導》 東奧》 中華隊東奧戰袍結合復古窗花 漆扣藏金包銀祝福

記者鄭尹翔／台北報導歌手曾沛慈在TICC台北國際會議中心舉辦「謎之音」演唱會，現場吸引近3000名粉絲到場朝聖，而今年2019年是曾沛慈蛻變進化之年，也是她熟成豐收之年，做為演員，穩健踏實，全心投入每一個角色，發揮精實演技，更在今年透過飾演「我們與惡的距離」中的應思悅，得到了女配角獎的肯定；身為歌手，她執著認真，專注演唱每一首歌曲，展現完美歌藝。今天演唱會上，曾沛慈也突破以往服裝風格，一襲黑色貼身露肩性感霸氣裝開場，一出場讓現場粉絲陷入瘋狂尖叫，曾沛慈也害羞表示：「這應該是我有史以來穿最貼身的一次，超級貼，我的身材曲線大家應該都一目瞭然了吧，也太貼了吧」。害羞的表情也讓粉絲們大聲呼喊：「妳超正」。演唱會一開始曾沛慈隨即演唱新專輯歌曲-謎之音，讓全場歌迷聽的如癡如醉，以及接連演唱新專輯中的「水深火熱」、電視劇終極三國中的歌曲「夠愛」，為演唱會揭開序幕，曾沛慈也表示，相隔上次演唱會也有一段時間，希望今天大家一起跟她進入謎之音演唱會，並且大聲尖叫大聲合唱。演唱會中曾沛慈演唱了這些年來的作品，可以從音樂曲風、唱法的轉變看見、聽見曾沛慈的成長，轉變與突破讓她更加的有魅力，吸引了更多的粉絲。更多三立新聞網報導歷經流產慘賠悲痛！男星拚18年靠這招集中火力…終於盼到感嘆時局慌亂沮喪！女星豪灑「千萬」…盼閃耀萬千光輝周杰倫明年小巨蛋開唱？申請檔期結果曝光…官方證實了女星化身女教師！搭公車急煞差點摔跤…曝下盤練三招好功夫

國際邀請賽，中華女足今(15)晚在主場和2屆世界盃會內賽勁旅泰國以1:1握手言和，賽後中華隊主帥越後和男坦言，因為徵招問題這次只準備3天，語重心長希望外界一起幫助女足前進。中華女足9月就在嘉義展開移訓，不過許多主力球員為社會人士，擔任教職或有其他工作，無法拋下前往集訓，今天比賽本周才首度全員到齊，但也不乏昨天才能出席的球員，讓越後和男直言，「這次只有3天準備。」越後和男表示，「這次準備做了一些基本教學，特別是防守，今天比賽和木蘭聯賽速度有落差，所以前20分鐘還在適應，這3天練習也有針對速度部分，到後面越來越好，不過有該進沒進的球，之後加強最後一腳的把握度。」今天踢進追平分的陳燕萍一開口就感謝學校讓她能參加比賽，坦言社會人士的不易，「一來團隊就感受到向心力、很團結。有木蘭聯賽讓大家維持很好的狀態，也感謝球迷今天到場支持。」隊長丁旗上半場有記精彩的轉身左腳抽射，可惜被對方門將擋下，賽後透露今天準備的秘密武器就是左腳，可惜沒進，已經和蘇育萱約定好，下一戰20日作客緬甸要討回來。▲中華女足今晚先發11人。（圖／足協提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／甜瓜找到新東家 詹皇承認曾希望他能來洛杉磯 NBA／勇士格林：我能成為三分球命中率40%以上的射手 12強／是否願意再接中華隊？ 洪總稱兩難

alt="▲科學家不斷探討生命的起源，最新發現隕石中蘊含生命必須物質，示意圖。（圖／ Pxhere ）"/>人類科學家不斷努力探討生命的起源，而這個尋根之旅的觸手也逐漸伸往太空！美國太空總署（ NASA ） 18 日公布一份最新研究報告，稱科學家在部分隕石中發現多種「核糖」，這也是生命「關鍵組成物質」，這次的發現或將協助人類往生命起源更往前一步。 日本東北大學、北海道大學和美國太空總署NASA的共同研究小組，在 11 月 19 日發表於《美國國家科學院院刊》的研究中指出，在兩種富含碳元素的隕石中發現了微量的醣類化合物，其中包括核糖、阿拉伯糖與木糖。核糖是 RNA （核糖核酸）的重要組成單位，在多數已知生命中扮演信使的角色，可從 DNA （去氧核糖核酸）複製遺傳編碼，並將其傳遞細胞內類似工廠的核醣體中。 ▲這塊在澳洲發現的隕石中，含有多種「核糖」。（圖／日本東北大學古川善博副教授） 過去科學家也曾在隕石中發現胺基酸與核鹼基等物質，前者可構成蛋白質，後者則是 DNA 與 RNA 的組成成分，但過去從未在隕石中發現「糖類化合物」。這次發現的核糖是在將澳洲等地的隕石粉碎後，經由特殊方法汽化、進行成份分析時發現的。由於碳同位素的比例和地球不同，判斷並不是在墜落時沾上地球的物質，而是包含在隕石內從外太空飛來的。目前推測這個隕石的形成，遠比地球生命出現的四十億年前還要早，當時就連地球是否有核糖的存在都還是未知數。 研究主要作者，日本東北大學副教授古川善博（ Yoshihiro Furukawa )認為，這次的發現也為「地球生命要素來自太空」的假說提供了第一個直接證據，合理地解釋了地球上 RNA 的形成過程，並連帶使得生命起源相關假說更為完備。（編輯：潘毅）更多 NOWnews 今日新聞 報導為何三重發展比板橋慢？ 在地人曝「無奈真相」：太難南投月領五萬男是啥等級？ 在地人曝「現況」：超風光老婆劈腿認識不到半年同事！綠帽夫淚崩：無法狠心簽字更多國際相關新聞智利示威220人失明 警停用「鳥彈」資方已讀不回 南韓鐵道員工大罷工加拿大內閣改組 因應國家分歧危機留不住！ 原宿車站2020奧運後拆除保險公司拗死亡證明 家屬抬屍上門今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【林雅惠╱高雄報導】正修科大餐飲系師生「金」讚！參加「2019韓國AF國際技能人廚藝大賽」，從12國800多位選手脫穎而出，一舉摘下2金2銀；另才剛踏進大學校園不久的一年級同學柳冠羽，以無錫排骨及鮮蝦腐皮捲參加國內「第49屆全國技能競賽」，奪得金牌，校長龔瑞璋特頒6萬元獎學金。正修餐飲管理系二專一年級同學柳冠羽說，喜歡醫生穿白袍的帥氣感覺，從小志願當醫生，但因不愛念書，發現廚師也穿白衣、還戴白高帽，加上自己愛吃美食，在家人鼓勵下選擇餐飲系就讀，去年代表就讀的中山工商餐飲科參加國內全國學生商業餐飲科技能競賽拿下冠軍，今年則代表正修科大參賽奪得金牌。柳冠羽說，全家人都從事餐飲工作，爸媽及弟弟各有丙級證照，他則有一張丙級、一張乙級證照，目前他課餘在高雄漢來飯店擔任廚師助理工作，全家人相聚時可以切磋廚藝。為了參賽，柳冠羽在廚房訓練2周的菜餚技藝，他說，無錫排骨燉滷時間較長，滷湯不能放太多，否則會影響肉的軟爛度，收汁要利用肉蛋白質讓汁收到濃稠；另鮮蝦腐皮卷溫度不夠炸得不酥脆，溫度太高炸了不好吃，溫度、時間都要控制的洽當。韓國大賽中，餐飲系一年級同學簡致翔以「三層結婚蛋糕」摘金，「糖霜餅乾」奪銀；正修科大進修部四年級同學方緯翔「主菜展示」摘金；餐飲管理系老師呂俊男「主菜展示」獲銀，為學校爭光。

提高睡眠質量比增加睡眠時間更為重要睡眠可分為快速眼動睡眠以及非快速眼動睡眠，非快速眼動周期又分為淺睡期、輕睡期、中睡期與深睡期四期，其中深睡期讓大腦皮層處於停止活動、完全休息的狀態，同時也是腦中毒素及廢物有效排除的階段，對整個睡眠質量有著關鍵性的影響，因此提高睡眠質量比增加睡眠時間更為重要。圖說：可攜式「深睡期激發儀」分三個時段 (1)晚上白噪音刺激腦部聽覺區(2)白天瞌睡偵測輔以音樂刺激(3)傍晚雙頻音聲刺激，全方位來提升深睡期(中山醫學大學附設醫院睡眠中心研發)黃仁景老師與中山醫學大學附設醫院睡眠中心合作研發可攜式「深睡期激發儀」，藉由音頻提高深睡期慢波振盪，增加並穩定深睡期時間，慢波振盪讓腦脊液能夠順利流動來排毒並鞏固記憶，改善患者長期睡不好的困擾，今年在台灣醫療科技展上將展出儀器，讓更多民眾能夠深入瞭解。2019台灣醫療科技展圖說：夜晚打鼾、白天嗜睡，可能是罹患睡眠呼吸中止症(圖/freepik)若是長期被枕邊人抗議打鼾或自覺老是睡不飽、常感疲倦，有可能是罹患睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道發生反覆性的塌陷，氣流阻滯而造成呼吸中止，嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。根據國際研究，睡眠呼吸中止症罹患比率，在世界各國平均約為10％，中度、重度以上的患者，則約為7％，其中，東方人罹患比率又高於白種人；此外，研究顯示，在台灣 40歲以上的男性，更有高達2成患有睡眠呼吸中止症，且約有9成尚未被有效診斷。多數人並不知道自己罹患睡眠呼吸中止症，即使有嚴重打鼾症狀想進一步檢查，也因醫院睡眠中心排隊預約時間過久或得過夜檢測等原因，降低民眾篩檢意願。但無即時治療睡眠呼吸中止症，不僅將出現肥胖、肺部疾病、中樞神經調控異常等問題，長期下來會對身心造成嚴重影響，甚至在睡眠中發生猝死的風險增加2.5倍，若患者在不知情狀況下長期服用安眠藥，恐提高致命風險。新科技10分鐘篩檢出是否罹患呼吸中止症！圖說：安克生醫全球首創超音波睡眠呼吸中止症偵測系統(圖/安克生醫)安克生醫陳正剛教授表示，為解決醫院睡眠中心資源不足，提高國人睡眠呼吸中止篩檢率，安克生醫研發「安克呼止偵」讓患者不必過夜10分鐘內就能完成檢測。安克呼止偵讓病人在清醒的狀態，利用超音波直接觀察可能導致睡眠呼吸中止症的組織構造，並以AI分析罹患疾病的可能性，增加潛在患者的檢查意願。目前患者可選擇治療睡眠呼吸中止症的方式為戴牙套、「戴不住」陽壓呼吸器，及手術治療，但每個人接受治療的方式不同，以陽壓呼吸器來說，多數患者會排斥攜帶呼吸器，但安克呼止偵可以事前協助醫師，做出病患在戴與未戴呼吸器時的呼吸道3D影像，及時讓病人觀察到配戴呼吸器的差別, 提高患者使用呼吸器的本身意願。若是得接受手術的患者，也能藉由安克呼止偵即時顯示呼吸道狀況的特性，協助醫師找到阻塞位置，讓醫師決定最好的手術方式。2019台灣醫療科技展邀約到安克生醫陳正剛教授、彭志峰行銷處長，與民眾免費分享「阻塞性睡眠呼吸中止症之診斷及治療」與「阻塞性睡眠呼吸中止症快速檢測新方法」講座，讓更多民眾瞭解睡眠的重要性。   更多風傳媒報導相關報導》 2019 台灣醫療科技展規模更盛！7大展區 1800攤位 亞太唯一醫療核心專業會展 領頭大健康產業鏈整軍相關報導》 椎間盤突出、長骨刺，寧可「抱痛」也不敢就醫？新微創技術用「內視鏡代替大刀」！

記者洪素津／綜合報導演員洪義入行已屆滿兩年，簽下經紀約後不斷試鏡、嘗試各種演繹方式超過60場戲卻時時碰壁讓他大失信心，為生計著想到處打工掙錢時薪只有200元，洪義直言：「好多次想放棄。」慶幸近期在台灣本土知名食品廣告中獲演出機會且有不少戲份，廣告一拍就是六篇故事共計30個小時但他享受其中，該廣告在網路及電視播出後洪義的阿姨竟感動得落淚，讓他百感交集直呼：「還好我撐住了！」。洪義為廣告拍攝興奮得做足準備，連「緊張和等待」的情緒也練習N百次，洪義笑說：「大熱天還吃一碗很燙的麵，就想練習被燙到嘴舌的感覺。」問起拍攝時最深刻的事情，莫過於導演貼心解說每場分鏡的視覺感受，其中一幕要讓觀眾有「懂事恍然大悟」的感覺，洪義瞬間想起自己辛苦的母親常透過吃飯和他相處，而經過22小時拍攝後他說「回到家在房間地上妝沒卸就秒睡了」。25歲洪義就讀台藝大戲劇系時簽進經紀公司曾演出幾部戲劇，但都知名度不高，儘管屢屢被「退貨」60幾次洪義仍沒放棄演藝夢想，總算在今年底接到知名食品廣告邀約，拍攝時他開心說道：「好像中獎的感覺」。談起剛起步的演藝事業生計該如何維持？他提起自己有加入「打工社團」通常臨時性質打工時薪只有200元，曾經在深夜餐廳端盤子、假日戶外活動大舞台，還在38度高溫下和其他人一同組裝LED電視廣告車，殊不知組裝完畢後電視中播放的是之前試鏡過的廣告，他語帶感慨說道：「我自己應該在裡面才是啊…。」後來他寬心釋懷表示：「有經紀公司安排工作已經很幸運了」更多三立新聞網報導怕被雷公打！溫昇豪怕浪費晚用舔的⋯母大笑：是小狗才這樣嚇壞了！金鐘戲后孫可芳摸黑如廁⋯竟被「野生動物」襲擊月繳十萬房貸！戲劇男神謝承均損千萬酬勞⋯揭執意休息內幕把過兩女神！張正浩遭虧上輩子燒好香⋯妍熙笑虧：最佳前夫

記者洪素津／綜合報導《通靈少女2》17日播出完結篇，阿樂學長驚喜現身。蔡凡熙第二季透過張宇軒(范少勳飾)的身體跟小真延長了戀愛的時間，最後一集小真為了救曉彤與張宇軒而出了意外，讓她得以見到阿樂學長「真面目」。蔡凡熙事隔兩年再與瑤瑤深情對戲，他表示「穿上制服走到跟謝雅真回憶最多的地方，感覺都回來了。」蔡凡熙一開始得知要回來重新演阿樂，讓他十分緊張，在拍攝之前還先去熟悉所有第二季的演員，而導演也給他看前面拍攝的片段，幫助蔡凡熙了解阿樂「逝去後」生活。拍攝當天蔡凡熙說「看到瑤瑤變成謝雅真學生造型後，之前的回憶全部都浮現在腦海裡，所以在拍的時候很容易進入狀況，拍攝的滿順利。」在山上的道別戲，拍攝前蔡凡熙找了個空曠的地方安靜的放空，蔡凡熙表示「放空完再對戲，很容易就接收到對方的情感表達。」另外，導演希望瑤瑤與蔡凡熙可以自己創造出劇本，於是兩人脫稿演出，把真正小真與阿樂想要對對方說的話表達出來，這也讓兩人在拍攝時，情緒滿點，瑤瑤更是數度落淚，現場工作人員也感動不已。道別戲除了蔡凡熙與瑤瑤這個版本之外，導演在現場也讓范少勳與瑤瑤又演了一次，算是分別與兩季男主角道別，范少勳也把想對瑤瑤說的話寫成一封信，為本季《通靈》畫下完美句點。更多三立新聞網報導日第一隱乳女神大解放！綾瀨遙彎腰驚掉出「北半球雪乳」把過兩女神！張正浩遭虧上輩子燒好香⋯妍熙笑虧：最佳前夫專訪／差點回不了台灣！酋長熱情配婚⋯唐振剛險成部落女婿專訪／拿200元！唐振剛離家5年當死亡⋯睡地板吃過期品

日前在印度發生一起離譜事件，有個政府組織在校園中舉行集團婚禮，一位已婚的孕婦也前來觀禮，沒想到她卻在婚宴中看見有個新郎特別眼熟，而新郎瞥見孕婦後，竟然頭也不回的拔腿就跑。原來他正是這名孕婦的老公，但為何會出現在婚禮現場，還變成別人的新郎，目前該案正交由警方調查處理當中。根據《中國報》報導，事發於當地時間14日，這名28歲的已婚孕婦前來觀看集團婚禮，但卻在婚禮中驚見自己的老公成為別人的新郎，讓她大為震驚，不過新郎看到孕婦後就迅速的奔離，留下一片混亂的現場，以及眾多錯愕的賓客們，導致整場婚禮被迫暫停。孕婦聲稱，2人已經結婚11個月了，且新郎還是腹中寶寶的父親。負責集體婚禮的官員辛格表示，「我們已經通知警方到場瞭解這件事，不過在警察來之前，新郎已經逃離了」。當地警方指出，該案仍在調查階段，目前正向新郎的家人詢問相關事情。其實過去也曾發生類似事件，非洲當地一名36歲妻子與丈夫結婚已有20年，共育有3名孩子，但2人經常因為小事而起爭執，後來老公一氣之下就離家出走，再也沒有回來過，直到半年後的某天，妻子意外發現老公竟然要娶新的老婆，她氣得直接衝去婚禮現場大鬧一番。更多 CTWANT 報導湯唯搭飛機穿「倒垃圾裝」 網驚呆：最醜機場時尚婚禮前夕…哈孝遠被爆上半套按摩店 老婆氣哭「還要結婚嗎」內幕曝光IU、泫雅都pick它！流行浮誇透視裝「這樣配」，讓你時尚又脫單